Ik heb best veel dingen meegemaakt in mijn leven waarvan ik zelf niet echt wist hoe ik er mee om moest gaan. Eerder heb ik al meerdere therapieën geprobeerd die voor mij nooit echt werkte , op die manier ben ik uiteindelijk bij Mart terecht gekomen.
In de therapie sessies hebben we verschillende trauma’s besproken en is via Duplo een denkbeeldig inzicht gegeven van wat er daadwerkelijk gebeurde met mijn lichaam tijdens deze situaties en hoe ik er mee om kon gaan.
Ook is er via brainspotting extra aandacht gegeven aan de trauma’s die mij het meest raakte. Het fijnste vond ik dat je tijdens de sessies gerust word gesteld dat je er niet alleen voor staat en dat ze er voor je is als nodig. Verder krijg je ook een duidelijke uitleg over wat er gaat gebeuren tijdens de sessies met jezelf wat ik erg rustgevend en informerend vond.
Na de eerste sessie voelde ik al zeker verschil. Ik had al gelijk een beter inzicht over mijn trauma’s en hoe het moest verwerken/ er mee leven. Vooral na meerdere sessies merkte ik daadwerkelijk ook echt dat het werkte. Persoonlijk ben ik er zeer positief weer bovenop gekomen en raad deze therapie wijze dan ook zeker aan om je verder te helpen
Melany